お盆も終わって少し身体に疲れが残っている今日この頃。
いかがお過ごしでしょうか？

今回のもりこば日記は、フレイルについてすごく簡単にお伝えします！

聞いたことがあるようで、言葉の意味がわかりにくいフレイル。
日本語訳は諸説ありますが一般的に「虚弱」と訳されております。

健康な状態と、介護が必要な状態の間がフレイル(虚弱)とよばれています。

心も身体も健やかに保つには、神子田朝市に来るのがおすすめです。
朝から楽しくお買い物！ラジオ体操！最高のフレイル予防です。

フレイル予防に神子田朝市！是非皆様のお越しをお待ちいたしております！！

↑ 神子田朝市に来る前

↑神子田朝市に来た後